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Second entrainement Jujitsu de la saison 2016-2017

Le second entrainement commun de la saison en jujitsu s’est déroulé au dojo de l’Iroise, le club du Conquet, le vendredi 27 janvier.
 
Les adhérents de cinq clubs du pays d’Iroise et de Brest étaient présents.
 
Le thème abordé était le newaza ou travail au sol.
Un système d’attaque à partir d’un crochet de jambe sur le bras de uke (dit crochet en lasso) a été étudié. Il s’agit d’une variation de combinaison d’attaque en garde pieds aux biceps.
 
Après la technique et quelques exercies à thèmes, les stagiaires ont pu réaliser quelques randori

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